1 主◇gOHiRmMkT4Y
一歳半の子供がいます。
最近、離乳食がほぼ完了し、大人と同じ物（薄味です）をあげるようになりました。
朝・夜はメニューに困らないのですが、昼食がいつも悩んでしまいます(>_<)
離乳食期の時は、私は前日の残り物を食べていましたが、これからは毎日昼食をきちんと作らなきゃいけないなぁと思い始めました。
そこで、一歳半以上のお子様のいるママさんは、昼食はどんなメニューを作っていますか？？
出来れば簡単な物がいいなと思っています。
皆さんの昼食レシピを、ぜひお聞かせ下さい(>_<)
POST 2010-02-08 21:15:25
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4 名無し
１歳５ヵ月男の子のママです☆
うちもうどんが多いです！
煮込みうどんとか焼きうどん。
冷蔵庫にある野菜をいれて、めんつゆ(薄味)でよくあげてます☆ほうれん草とか野菜たくさんいれてるので一品だけです
あとホットケーキや
ポテトグラタンや
スクランブルコーンエッグ！
昼食はだいたい
卵料理かうどんが多いです
RES 2010-02-08 22:19:12
5 主
4さん、ありがとうございます！
やはりうどんが人気なんですね(^o^)
私もうどんが好きなので、メニュー増やしたいと思います♪
野菜を数種類入れれば、一品でも良さそうですね☆
昼食から凝った物が作れないので、意外に皆さん簡単メニューにしていて、少し安心しました(o^-^o)
まだまだご意見お待ちしています☆
RES 2010-02-08 22:26:39
6 名無し
１歳５ヶ月の男の子のママです。
我が家は朝ご飯がﾊﾟﾝなので、お昼はうどん、パスタ、炒飯、おじやなど簡単に済ませてます
RES 2010-02-08 22:41:32
7 名無し
１歳7ヶ月の女の子がいます
お昼って面倒ですよね
うちはよくうどんやおにぎり、お好み焼きが多いです。特にお好み焼きは色んな野菜とか混ぜてますが大好きです！
栄養バランスが悪い時は、ヨーグルト、チーズ、果物など簡単な物を足してます
RES 2010-02-08 22:43:27
8 名無し
一歳五ヶ月です。
離乳食もほぼ完了しました。
私も一品料理が多いですよ
うどん、焼きそば、炒飯、雑炊、南瓜や人参のホットケーキ、オムライス、グラタンもどき、など…
ひどい時は、チーズパンと野菜ジュースです
だいたい、野菜や肉卵を混ぜてチャチャっと作れる物ばかりですね
そういえば、タンパク質はお昼で魚や豆腐は、あまり使わないです。
横スレになってしまいますが、我が家は
朝は、大豆（納豆や豆腐）
昼は、主に卵かたまに肉、
夜は、魚か肉、
ですが、みなさんはどうなのでしょう…？
こうやって書き出してみると、魚が少ないかも…。
RES 2010-02-08 23:03:59
9 主◇gOHiRmMkT4Y
まとめてのお礼で申し訳ございません(>_<)
6・7・8さん、レスありがとうございます
やはり皆さん、野菜を混ぜた麺類・チャーハン・お好み焼きが多いんですね！
すごく安心しました(^_^;)
8さん、蛋白質ですが…☆
朝・牛乳（シリアルであったり、野菜を牛乳で煮たり）
昼・魚
夜・肉
こんな感じです
魚は、今日の夕食に、初めて甘口鮭を、細かくほぐして、ご飯に混ぜてあげたら、美味しそうに食べてました
今まで魚は、生鮭・生タラ・しらすくらいしか使ってなかったんですが、甘口鮭があげれるようになると、一緒に味わえるので楽になったなぁと感じました(^o^)
RES 2010-02-09 01:00:36
11 名無し
甘口鮭って子供に食べさせいいんですか!?
塩分が気になります…
RES 2010-02-09 09:20:34
12 主◇gOHiRmMkT4Y
10さん、11さん、レスありがとうございます！
10さん、簡単で美味しそうなレシピ、ありがとうございます(^o^)
常にある食材なので、いつでも作れて便利ですね
今度作ってみますね
ちなみに今日の昼食は、初・お好み焼きを食べさせてみます(^o^)
11さん、私の持ってる離乳食の本に、甘口鮭が載っていたんですが、私も塩分気になるので、一歳半くらいまではあげないでおこうと考えてました
昨日あげた鮭はあまりしょっぱくなかったので、あげてみました(^o^)
あまりにもしょっぱい場合は、洗った方が安心ですね♪
RES 2010-02-09 10:06:28
13 主◇gOHiRmMkT4Y
続けてすみません(>_<)
ついでに皆さんにお伺いしたいのですが、いつくらいから卵一個食べさせていいのでしょうか？
今までは半個だったので、一個あげれるようになると、少しでもカサが出て便利だなぁと思っていました！
どなたかご存知の方お願いします(>ε<)
RES 2010-02-09 10:08:58
